·  En tiempos difíciles, cuando todo parece cuesta arriba, es fácil encerrarse en los propios problemas. Pero hay algo que puede cambiarlo todo: la decisión de ayudar a los demás. No hace falta tener mucho, ni hacer grandes gestos. A veces, una palabra de aliento, un mensaje sincero o compartir lo poco que se tiene puede marcar la diferencia. Ser altruista no es solo dar cosas materiales. Es estar presente, escuchar, acompañar. Es entender que todos pasamos por momentos duros y que apoyarse mutuamente nos hace más fuertes. Cuando ayudas a alguien, te conectas con lo mejor de ti . Y esa energía positiva vuelve, ¡claro que sí!, de formas que ni imaginas. Además, ayudar al prójimo te da propósito . Te hace sentir útil, despierta empatía y te recuerda que no estás solo. En una sociedad donde todo va rápido y muchos se sienten aislados, el gesto más simple puede ser un acto de resistencia contra la indiferencia. No esperes a tener mucho para dar. Da lo que puedas, cuando puedas. Porque ...